Saber pensar

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 El pensamiento implica una toma de distancia crítica de las apariencias, una capacidad de análisis y síntesis, una apertura a la duda y a la incertidumbre, y una disposición a revisar y reformular nuestras creencias y supuestos a la luz de nuevas evidencias o argumentos. Pensar nos permite cuestionar los dogmas y las ortodoxias, explorar nuevas posibilidades y alternativas, y comprender mejor el mundo y a nosotros mismos. En este sentido, pensar es un ejercicio de libertad y de responsabilidad, que nos hace más conscientes y más capaces de orientar nuestras acciones de acuerdo con nuestros valores y metas.

No somos el producto terminado, en nuestro interior subyace un poder extraordinario que nos permite ser creadores de nuestra realidad. Como coach te puedo guiar en el proceso de autodescubrimiento y desarrollo personal trascendente. Como mentor te puedo ayudar a descubrir una auténtica espiritualidad.

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Ataraxia Evolución

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Reflexiones sobre la armadura oxidada...

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Culpar

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Culpar hace mucho daño. Cuando culpás a algo o alguien de tus problemas, te convertís en víctima pasiva de las circunstancias y hacés muy difícil que se pueda cambiar tu situación. Muchas relaciones se van a pique porque, cuando algo va mal, un miembro de la pareja culpa al otro. No asumen la responsabilidad de sus problemas. Cuando algo no va bien en casa o el trabajo, intentan buscar a alguien a quien echar la culpa. Raramente admiten sus propios problemas. Lo habitual es oír frases del tipo: No tuve la culpa de que... No habría ocurrido si hubieras... ¿Cómo iba a saber de que...? Vos tenés la culpa de que... Cada vez que culpamos a otro de los problemas que tenemos en la vida, perdemos fuerza para resolverlos. El “juego de culpar” hiere nuestro personal sentido de poder. Evitá los pensamientos de atribución de culpa a los demás. Para poder resolver los problemas que tengas, antes es mejor que asumas que sos vos el responsable de ellos. Dr. Carlos Bautista
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Código para una vida centrada

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